નખના આ ચેતવણી ચિહ્નોને ક્યારેય અવગણશો નહીં: તમે જે રીતે તમારા ચહેરા અને શરીરની સંભાળ રાખો છો, તમારે તમારા નખની પણ કાળજી લેવી જોઈએ. કારણ કે નખ તમારા શરીરનો તે ભાગ છે જે દર્શાવે છે કે તમારા શરીરમાં કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યા થઈ રહી છે.
હા, તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે નખનો બદલાતો રંગ તમારા શરીરમાં હાજર અનેક રોગોનું સૂચક છે. એટલા માટે તમારે નખના રંગ અને તેમાં થતા ફેરફારો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. નખ પર ફોલ્લીઓ કે ફોલ્લીઓ વગેરે કોઈ આવનારી બીમારીની ચેતવણી હોઈ શકે છે. જ્યારે પણ તમને આવા કોઈ ચિહ્નો દેખાય તો તમારે ત્વચાના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જેથી ડૉક્ટર રક્ત પરીક્ષણ અને અન્ય પદ્ધતિઓ દ્વારા તેના દર્દીની તબીબી સ્થિતિને સમજી શકે.
તમને જણાવી દઈએ કે આવી ઘણી બીમારીઓ છે, જે આપણા શરીરના એક અથવા વધુ ભાગોને અસર કરે છે. મોટાભાગની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ કિડની, ત્વચા, લીવર, અંતઃસ્ત્રાવી, પોષણ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે સંબંધિત છે. પરંતુ રાહતની વાત એ છે કે નખમાં કોઈપણ પ્રકારનો ફેરફાર હંમેશા કોઈ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સંકેત હોય તે જરૂરી નથી. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને નખની કેટલીક એવી સ્થિતિઓ વિશે જણાવીશું, જે તમને આવનારી બીમારીઓના સંકેત આપી શકે છે અને જેના પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
નખ સફેદ કરવા
જો તમને ક્યારેય એવું લાગે કે તમારા નખમાં કોઈ ફેરફાર થયો છે, તો સૌથી પહેલા તમારે તેના રંગ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો તમારા નખનો રંગ સફેદ દેખાય છે, તો તે માયકોસિસ, સોરાયસિસ, ન્યુમોનિયા અને ગંભીર હૃદય રોગની ચેતવણીનું ચિહ્ન હોઈ શકે છે. આ સિવાય પોષક તત્વોની ઉણપ, લો પ્રોટીન ફૂડ ખાવાથી પણ આવું થઈ શકે છે.
નખ પીળા પડવા
આનુવંશિક અથવા વધતી ઉંમરના કારણે પણ નખ પીળા પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારા નખ જાડા થવા લાગે છે અને પીળાશ દેખાવા લાગે છે. પીળાપણું ફંગલ ઇન્ફેક્શનના કારણે પણ થાય છે, સાથે જ કેટલાક ગંભીર કેસમાં તે સોરાયસિસ, એચઆઇવી અને કિડની રોગની ચેતવણી પણ હોઇ શકે છે.આપને જણાવી દઇએ કે જે લોકો વધુ ધૂમ્રપાન કરે છે તેમના નખનો રંગ પણ સીધો હોય છે. સિગારેટના સંપર્કમાં આવવાથી તે પીળી થઈ જાય છે.
નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ
તમને જણાવી દઈએ કે નખની વચ્ચે સફેદ ડાઘ હોવા એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. તે બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના કોઈપણના નખમાં જોઈ શકાય છે. નિષ્ણાતોના મતે, તેઓ એટોપિક ત્વચાકોપ, સોરાયસિસ અથવા અન્ય કોઈપણ ત્વચા રોગ અથવા વાળની સમસ્યા સાથે સંકળાયેલા છે. મીડિયા રિપોર્ટ્સ અનુસાર, જો નખ પર સફેદ ભાગ સ્પષ્ટ દેખાય છે, તો તે અચાનક વાળ ખરવા જેવી સમસ્યા સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.
વાદળી નખ
નખનો વાદળી રંગ કોઈ ખાસ દવાના ઉપયોગને કારણે પણ હોઈ શકે છે. ખીલ અથવા મેલેરિયા માટે દવાઓનો ઉપયોગ કરતા લોકોના નખમાં વાદળી રંગ જોવા મળે છે. જો તમારા નખ પણ વાદળી થઈ ગયા હોય તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. કારણ કે તમારે કોઈ ખાસ દવા બંધ કરવાની પણ જરૂર પડી શકે છે.
