પાણી, પવન કે ધૂળને કારણે કાનમાં ગંદકી જમા થવા લાગે છે. આને ઇયરવેક્સ કહેવામાં આવે છે. ઘણા લોકો તેને સાફ કરવા માટે કોટન બડ્સનો ઉપયોગ કરે છે. કોટન બડ્સનો ઉપયોગ કરવાનો ટ્રેન્ડ શહેરી વિસ્તારોમાં વધુ છે.
પરંતુ શું આનાથી કાન સાફ કરવા યોગ્ય છે? શું તેનો ઉપયોગ ખરેખર કાનને સાફ કરે છે અથવા તેનાથી નુકસાન થઈ શકે છે? આજે હેલ્થ ટિપ્સમાં અમે તમને આ વિશે વિગતવાર જણાવીશું.
ડૉક્ટરોનું કહેવું છે કે કાન સાફ કરવા માટે કોટન બડ્સનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય નથી. જ્યારે કપાસની કળીઓ કાનની અંદર નાખવામાં આવે છે, ત્યારે તે ગંદકીને બહાર કાઢવાને બદલે તેને અંદર પણ ધકેલી શકે છે. જેના કારણે કાનમાં ઈન્ફેક્શન થવાનો ખતરો રહે છે. આ કાનમાં કાપનું કારણ બની શકે છે. કોટન બડ્સ કાનની અંદરની લાઇનિંગને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ સાંભળવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. કાનમાં ફોલ્લીઓ પણ નીકળી શકે છે.
ગંદકી કાનની નહેરમાં જાય છે
દિલ્હીના ENT સર્જન ડૉ. કૃષ્ણ કુમાર સમજાવે છે કે કાનમાં ઈયરવેક્સ બનવાની પ્રક્રિયા છે. આ ઈયરવેક્સ કાનની સુરક્ષા પણ કરે છે, પરંતુ જો તે વધુ પ્રમાણમાં બનાવવામાં આવે તો તેનાથી નુકસાન પણ થવા લાગે છે. લોકો કોટન બડ્સથી કાન સાફ કરે છે, પરંતુ સફાઈ કરતી વખતે અંદરની ગંદકી કાનની નહેરમાં પણ જાય છે. આ મેલની સાથે કાનમાં ખતરનાક બેક્ટેરિયા પ્રવેશવાનું પણ જોખમ રહેલું છે.
આ બેક્ટેરિયા કાનના પડદાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. કાનની અંદર ગંદકી કે કોઈ બેક્ટેરિયા ક્યારે જાય છે તેની બિલકુલ ખબર પડતી નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં ખંજવાળ આવે છે, પરંતુ લોકો તેના પર ધ્યાન આપતા નથી. આવી સ્થિતિમાં ગંદકી સતત વધતી જાય છે જે કાનમાં અનેક ગંભીર બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, કોટન બડ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધોના કિસ્સામાં, તેનો ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે.
ઇયરવેક્સ જાતે જ બહાર આવે છે
આપણા શરીરમાં પોતાની જાતને સાફ કરવાની પ્રક્રિયા છે. આ અંતર્ગત કાન પણ પોતાની જાતને સાફ કરે છે. તમે જોયું જ હશે કે ક્યારેક કાનમાંથી ગંદકી નીકળવા લાગે છે અને અંદર હાજર મીણ બહાર પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જરૂરી નથી કે તમે દરરોજ કાન સાફ કરો.
કાન કેવી રીતે સાફ કરવા
કાન સાફ કરવાનો સૌથી સારો ઉપાય એ છે કે તેમાં તેલ નાખવું. શેલ તેલ અને બાળક તેલ વધુ સારું છે. કાનમાં તેલ નાખવાથી અંદરની ગંદકી બહાર આવે છે. જેમાંથી તમે તેને કપડાની મદદથી સરળતાથી દૂર કરી શકો છો.
આ ઉપરાંત, તમારે સ્નાન કરતી વખતે તમારા કાન સાફ કરવા આવશ્યક છે. કારણ કે નહાતી વખતે કાનમાં થોડું પાણી બળી જાય છે. જે ધૂળના કણો સાથે ભળીને ગંદકી બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્નાન કરતી વખતે કાન સાફ કરવા જરૂરી છે.
