આકરી ગરમીનો કહેર પૂરજોશમાં ચાલી રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો ઘણી વાર સ્નાન કરીને ફ્રેશ થવાનો પ્રયાસ કરે છે. આજકાલ સ્વિમિંગ એ શરીરને ઠંડુ રાખવાની મજા અને પ્રેમાળ રીત બની ગઈ છે.
તમે અને તમારા બાળકો પણ પૂલમાં જશો. પરંતુ તમે જાણો છો કે ઘણા લોકો પૂલમાં સ્નાન કરે છે અને સ્વાસ્થ્ય અને સલામતીના દૃષ્ટિકોણથી, તમારે તમારા બાળકને પૂલમાં મોકલતા પહેલા સંપૂર્ણપણે સલામત હોવું જોઈએ. ચાલો આજે જાણીએ કે બાળકને પૂલમાં મોકલતા પહેલા તમારે કઈ તૈયારીઓ અગાઉથી કરવી જોઈએ.
તમારી સાથે સલામતી સાધનો રાખવાની ખાતરી કરો
જો તમારું બાળક પૂલમાં જાય છે, તો તેને ફ્લોટ્સ, ગોગલ્સ, ઇયરપ્લગ, કેપ વગેરે મોકલવાની ખાતરી કરો. પૂલ માટે. આ સાથે, તમારું બાળક સ્વિમિંગ કરતી વખતે સુરક્ષિત રહેશે અને યોગ્ય રીતે તરવાનું શીખી શકશે અને તમે પણ બાળકની સલામતી વિશે નિશ્ચિંત રહી શકશો. તમારા બાળકના કાનને ચેપ અને પાણીથી બચાવવા માટે ઇયરપ્લગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉપરાંત, સ્વિમિંગ કરતી વખતે બાળકને ઇજા થવાથી બચાવવા માટે ફ્લોટ કામમાં આવશે. બાળકને પૂલમાં મોકલતા પહેલા હંમેશા પાણીની બોટલ સાથે રાખો જેથી બાળકના શરીરમાં પાણીની કમી ન થાય, કારણ કે સ્નાન કરતી વખતે શરીરમાં પાણીની કમી થવાની સંભાવના રહે છે.
એલર્જીની કાળજી લો
પૂલના પાણીમાં ક્લોરિનનું પ્રમાણ વધુ છે. તેમજ આ પાણીમાં અનેક પ્રકારના બેક્ટેરિયા હોય છે. જો તમારા બાળકને કોઈપણ પ્રકારની એલર્જી હોય તો આ પાણી તેને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો બાળકને કાન, નાક કે આંખમાં કે ત્વચા પર કોઈ પ્રકારનું ઈન્ફેક્શન હોય તો બાળકને રેફર કરશો નહીં. વાઈરલ ઈન્ફેક્શન કે યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શન, બાળકને સાજા થાય તે પહેલા તેને સ્વિમિંગ માટે ન મોકલવું જોઈએ.
સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો
તમે બાળકને જે પૂલ મોકલો છો તે કેટલો સ્વચ્છ છે તેની તમને જાણ હોવી જોઈએ. અવારનવાર પૂલ વધુ પડતા સ્નાન કે ગંદકીના કારણે રોગોનું કારણ બની જાય છે. તેથી બાળકને મોકલતા પહેલા, તપાસો કે પૂલ સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ છે કે નહીં. પૂલના પાણીમાં ઘણી બધી ક્લોરિન હોય છે અને આ ક્લોરિન ત્વચા માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. તેથી, સ્વિમિંગ કરતા પહેલા, બાળકને વોટરપ્રૂફ સનસ્ક્રીન લગાવો જેથી કરીને કોઈપણ પ્રકારના કેમિકલના સંપર્કથી તેની ત્વચાને નુકસાન ન થાય.
લાઇફગાર્ડ અને ટ્રેનર જરૂરી છે
તમે જ્યાં બાળકને મોકલવા જઈ રહ્યા છો તે પૂલ પર લાઈફગાર્ડ અને કોચ હોવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આનાથી કોઈપણ કટોકટીની સ્થિતિમાં બાળક સુરક્ષિત રહેશે. ઘણી જગ્યાઓ પર લાઈફગાર્ડ નથી અને બાળકો માટે ઘણું જોખમ છે.
