ઉનાળામાં સૂર્યના કિરણો પણ પોતાની સાથે ત્વચા સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ લઈને આવે છે. આ સ્થિતિમાં, બપોરે લાંબા સમય સુધી બહાર રહેવાથી ત્વચા પર ગરમીના ફોલ્લીઓ થાય છે. બીજી બાજુ, જો ત્વચા વધુ સંવેદનશીલ હોય અથવા કોઈપણ પ્રકારની એલર્જીના લક્ષણો હાજર હોય, તો ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ થવાની સંભાવના છે.
લીમડાના પાણીથી સ્નાન કરવા ઉપરાંત કેટલાક ઉપાયો પણ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આજે, આ એપિસોડમાં, અમે અમારા વાચકોને ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળથી રાહત મેળવવા માટેના કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપચાર જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને અજમાવીને તમે તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
નાળિયેર તેલ
ટી ટ્રી ઓઈલ સાથે કોકોનટ ઓઈલના થોડા ટીપાં મિક્સ કરીને સોલ્યુશન તૈયાર કરો. તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે લગાવો. 20 મિનિટ પછી સાબુનો ઉપયોગ કર્યા વિના સાદા પાણીથી સ્નાન કરો.
આઇસ રિંક
ટુવાલમાં બરફના થોડા ટુકડાઓ લપેટી અથવા ઠંડા પાણીમાં ટુવાલને ડુબાડીને તેને ખંજવાળવાળી જગ્યા પર 5-7 મિનિટ માટે લગાવો. જ્યારે તમે ઈન્જેક્શન પછી તે સ્થાનને જોશો, ત્યારે તમને તે થોડી લાલાશ સાથે જોવા મળશે. આ લાલાશ બરફના સંચયને કારણે આવે છે. થોડા સમય પછી તમને લાગશે કે તમને હવે ખંજવાળ નથી આવતી અને લાલાશ ધીમે ધીમે સામાન્ય થઈ જાય છે.
એલોવેરા જેલ
એક બાઉલમાં જરૂર હોય તેટલું એલોવેરા જેલ લો અને તેને ફોલ્લીઓ પર લગાવો. સુકાઈ ગયા પછી સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. આનાથી માત્ર ખંજવાળથી જ નહીં પરંતુ ડાઘા અને બળતરાથી પણ રાહત મળી શકે છે.
ઓટ્સ
જો ફોલ્લીઓ સાથે ખંજવાળની સમસ્યા વધુ હોય, તો ગરમ પાણીમાં ઓટ્સ ભેળવીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેને ગરમ રાખીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવો. 20 મિનિટ પછી, સાબુનો ઉપયોગ કર્યા વિના સાદા પાણીથી લગાવેલી પેસ્ટને ધોઈ લો. આ સિવાય ઓટ્સને ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખ્યા બાદ તે પાણીથી નહાવાથી તમે ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓથી પણ રાહત મેળવી શકો છો.
મેથીના દાણા
તે એક પ્રકારની હર્બલ દવા તરીકે કામ કરે છે. જો તમે ત્વચાની કોઈપણ સ્થિતિને કારણે એલર્જીના લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં હોવ તો મેથીના દાણા ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, 50 ગ્રામ મેથીના દાણાને પાણીમાં ઉકાળો અને પછી આ પાણીને હૂંફાળું રાખો અને તેને સ્વચ્છ પાણીમાં ભેળવીને સ્નાન કરો.
અળસીના બીજ
શણના બીજને કોટનના કપડામાં લપેટી લો. આ કપડાને ગ્રીલની મદદથી સહેજ ગરમ કરો અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને 5-10 મિનિટ સુધી ફોન્ટ કરો. આ ઉપાયોના નિયમિત ઉપયોગથી ઝડપથી રાહત મળે છે, જેના કારણે ત્વચા પરની સમસ્યાના લક્ષણો થોડા સમય પછી દૂર થઈ જાય છે.
ધ્યાનમાં રાખો કે દરેક વ્યક્તિની ત્વચા અલગ-અલગ હોય છે, તેથી જો ઘરગથ્થુ ઉપચારથી લક્ષણો દૂર ન થાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.
કેટલીક આદતોમાં પડો
- ખૂબ ચુસ્ત કપડાં પહેરવાનું ટાળો.
- નરમ અને નરમ કપડાં પહેરો.
- નિયમિત સ્નાન કરો અને રાસાયણિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- વધુ પડતો પરસેવો થવાના કિસ્સામાં, પહેરેલા કપડાને એકવાર ધોયા પછી ફરીથી પહેરો.
- ત્વચામાં ખંજવાળ કે બળતરા થતી હોય તો બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ ન કરો.
લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતીના સંદર્ભમાં, અમે એવો દાવો કરતા નથી કે તે સંપૂર્ણપણે સાચી અને સચોટ છે. તેમને અપનાવતા પહેલા, સંબંધિત ક્ષેત્રના નિષ્ણાતની સલાહ લો.
