લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્કઃ દર વર્ષે 07 એપ્રિલને વર્લ્ડ હેલ્થ ડે તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસની ઉજવણીનો હેતુ લોકોમાં આરોગ્ય સંબંધિત માહિતી જેવી કે નવી પ્રકારની દવાઓ, નવી રસી વગેરે વિશે જાગૃતિ લાવવાનો છે.
આ વર્ષે આરોગ્ય દિવસની થીમ ‘હેલ્થ ફોર ઓલ’ છે. પરંતુ સનાતન હિંદુ ધર્મમાં પણ સારા સ્વાસ્થ્ય, સ્વસ્થ જીવન, રોગોથી મુક્તિ, અનિદ્રાથી મુક્તિ વગેરે અનેક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓના ઉકેલ માટે ઘણા ઉપાયો આપવામાં આવ્યા છે. જો તમે લાંબા સમયથી બીમાર હો અથવા સતત અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો તમે તમારી સારવાર અને દવાઓ સાથે આ ઉપાયો લઈ શકો છો. આ ચમત્કારી ઉપાય છે ‘મંત્ર’. હા, શાસ્ત્રોમાં કેટલાક મંત્રોનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, જેના જાપથી રોગો દૂર થાય છે.
મંત્ર રોગો મટાડે છે
આજે, તબીબી પ્રણાલીએ ઘણો વિકાસ કર્યો છે અને તેની મદદથી સૌથી ગંભીર રોગોની સારવાર પણ કરી શકાય છે. તેથી જ જો તબિયત બગડે તો તબીબી સલાહ લો. પરંતુ તેની સાથે શાસ્ત્રોમાં મંત્રોના ફાયદા પણ અસરકારક માનવામાં આવ્યા છે. વાસ્તવમાં, પહેલાના સમયમાં ઋષિમુનિઓ પણ મંત્રો જપતા હતા અને તેથી તેઓ સ્વસ્થ રહેતા હતા. મંત્રોના જાપમાં આજે પણ એટલી જ શક્તિ છે. ધાર્મિક ગ્રંથોમાં ઉલ્લેખિત આ મંત્રોના નિયમિત જાપથી ન માત્ર રોગોથી મુક્તિ મળે છે, પરંતુ તંદુરસ્ત અને લાંબુ આયુષ્ય પણ પ્રાપ્ત થાય છે. આ સાથે મંત્રોમાં એવી સાર્વત્રિક શક્તિઓ હોય છે કે નકારાત્મકતા દૂર થાય છે અને મૃત્યુથી પણ બચી શકાય છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો, જો તમે કોઈ રોગની સારવાર લઈ રહ્યા છો, તો તમારી દવાઓ સમયસર લેતા રહો.
સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે મંત્રઃ સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે દુર્ગા સપ્તશતીના આ મંત્રનો નિયમિત 108 વાર જાપ કરો અને મા દુર્ગા પાસેથી સારા સ્વાસ્થ્યની કામના કરો.
શરીરમાં ભાગ્ય, શરીરમાં અંતિમ સુખ.
રૂપમ દેખી, જય દેખી, યશો દેખી, બિશો જહી. સ્વસ્થ જીવન અથવા સ્વાસ્થ્ય માટે ભગવાન શિવના આ મંત્રનો ઓછામાં ઓછા એક રૂદ્રાક્ષની માળાથી જાપ કરો.
‘કેકે જૂન સાહ મામ્પાલય પલાયા સાહ જૂન કેકે’
હૃદયરોગ માટેનો મંત્રઃ ઋગ્વેદમાં આપેલા આ મંત્રનો જાપ કરવાથી હૃદયરોગની સમસ્યામાંથી રાહત મળે છે. દવાઓ સાથે આ મંત્રનો નિયમિત જાપ ફાયદાકારક છે. આ મંત્રનો જાપ સૂર્યની સામે કરવો જોઈએ.
કેકે ઘનાઘ મિત્રમઃ આરોહનોત્તરં દિવમ્ ।
હૃદ્રોગ મમ સૂર્ય હરિ માન ચ નશ્યમનો જાપ કરો.
ગંભીર બીમારીથી છુટકારો મેળવવાનો મંત્રઃ જો કોઈ વ્યક્તિ ગંભીર બીમારીથી પીડિત હોય તો તેણે ગાયત્રી મંત્રનો જાપ અવશ્ય કરવો. તેનાથી માનસિક શાંતિ પણ મળે છે.
ઓમ ભૂર્ભુવઃ સ્વં તત્સવિતુર્વેણ્ય ભર્ગો દેવસ્ય ધીમહિ । ધ્યાયો યો નઃ પ્રચોદયાત્ ।
