શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે, દરેક વ્યક્તિની ઈચ્છા ટીવી જોવાની હોય છે જ્યારે પલંગ કે સોફા પર ધાબળો ઓઢાડી ગરમાગરમ ચા અને ગરમાગરમ વાનગીઓનો આનંદ માણો. ઠંડી એ જ ઋતુ હોય છે જ્યારે દરેક વ્યક્તિ રોજેરોજ શાવર લેવા માંગતા નથી પરંતુ ક્યારેક-ક્યારેક ગરમ પાણીથી શાવર લેવાથી તાજગી મળે છે પરંતુ તાજગી હંમેશા મદદ કરવા માટે સારી નથી હોતી.સ્કિન સ્પેશિયાલિસ્ટના મતે ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું વધુ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
યુએસ સ્થિત ફાર્માસિસ્ટે એક પોસ્ટમાં સમજાવ્યું કે કેવી રીતે ગરમ પાણી ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. અમે તમને જણાવીએ છીએ કે ગરમ પાણી ત્વચા માટે કેટલું નુકસાનકારક છે.
ડ્રાય નેસ
ખૂબ જ ગરમ પાણીથી નહાવાથી ત્વચા શુષ્ક થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ગરમ પાણીમાં રહે તો ફાર્માસિસ્ટના મતે, ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવાથી ત્વચાનું કુદરતી તેલ નીકળી જાય છે, જે તેને શુષ્ક બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, નિષ્ણાતો ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખવા માટે પાણી આધારિત મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.
ખીલ વધે છે
જેમની આંખોની નીચે પ્રોન સ્કિન હોય છે, તેમના માટે ગરમ પાણીથી નહાવાથી પિમ્પલ્સ વધવાનું કારણ બને છે. આ બેક્ટેરિયાના વિકાસને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે અને ત્વચામાંથી નાળિયેર તેલ દૂર કરી શકે છે, જ્યારે અન્ય, વધુ તંદુરસ્ત બેક્ટેરિયા ગંદકીને દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે અને જ્યારે ત્વચામાં તેનો અભાવ હોય ત્યારે તેને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
વાળ માટે હાનિકારક
જે લોકો ગરમ પાણીથી સ્નાન કરે છે તેઓના વાળને વધુ નુકસાન થાય છે. આવા લોકોના વાળમાં શુષ્કતા અને વાળની વૃદ્ધિ ધીમી જોવા મળે છે. યોગ્ય રક્ત પરિભ્રમણનો અભાવ સ્વસ્થ વાળના વિકાસને અવરોધે છે.તેમજ ગરમ પાણીથી નહાવાથી વાળ વધુ શુષ્ક થઈ શકે છે. છિદ્રો ખુલે છે અને મૂળને નબળા બનાવે છે, તેથી મૂળના છિદ્રોને સાફ કરવા અને ભીંગડાથી વાળ ધોવાનો પ્રયાસ કરો. હૂંફાળું પાણી કારણ કે ખૂબ ગરમ પાણીથી વાળ ધોવાથી વાળ ખરી શકે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર
કડવી ઠંડીમાં ગરમ પાણી ચોક્કસપણે જ્ઞાનતંતુઓને શાંત કરી શકે છે, પરંતુ બ્લડ પ્રેશર પર તેની નકારાત્મક અસર પડે છે. ડોક્ટરોના મતે ગરમ પાણીથી નહાવાથી બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર વધી શકે છે અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર થઈ શકે છે જે હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે.
