અભ્યાસ અહેવાલ: તબીબી નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, તમાકુના લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી હાડકાં નબળા પડે છે અને હાડકાંની જાળવણી અને સમારકામ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે અને તેઓ ધીમે ધીમે નબળા પડે છે, ખાસ કરીને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો.
કિંગ જ્યોર્જ મેડિકલ યુનિવર્સિટી (KGMU) ના ઓર્થોપેડિક્સ વિભાગના વરિષ્ઠ ફેકલ્ટી પ્રોફેસર શાહ વલીઉલ્લાહએ જણાવ્યું હતું કે, “હાડકામાં બે પ્રકારના કોષો હોય છે જેને ઓસ્ટિઓક્લાસ્ટ અને ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ કહેવાય છે. તેઓ હાડકાં બનાવવા અને તોડવા માટે જવાબદાર છે. ઓસ્ટિઓક્લાસ્ટ્સ એ કોષો છે જે હાડકાંને તોડી નાખે છે જેથી તેઓ ફરીથી ઉત્પન્ન થઈ શકે, જ્યારે ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ અગાઉના ભંગાણ પછી નવા હાડકાં બનાવે છે અને આ પ્રક્રિયા ચાલુ રહે છે. જો કે, એવું જોવામાં આવ્યું છે કે જે લોકો લાંબા સમય સુધી તમાકુનું સેવન કરે છે, પછી ભલે તે ધૂમ્રપાન અથવા ચાવવાના સ્વરૂપમાં હોય, ઑસ્ટિઓબ્લાસ્ટની સંખ્યા વધે છે જ્યારે ઑસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સ ઘટે છે.
છેવટે, આ અસ્થિની ઘનતા ઘટવાથી ઓસ્ટીયોપોરોસીસ તરફ દોરી જાય છે. KGMU ના અન્ય ઓર્થોપેડિક સર્જન, ડૉ. મયંક મહિન્દ્રાએ જણાવ્યું હતું કે, “અમે આધેડ વયના દર્દીઓમાં તમાકુ પ્રેરિત ઓસ્ટીયોપોરોસીસ જોઈએ છીએ. તેઓ ઘણીવાર કિશોરાવસ્થામાં તમાકુનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે અને તેમને આ રોગ 35-40 વર્ષની ઉંમરે થાય છે. રામ મનોહર લોહિયા ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેડિકલ સાયન્સ (RMLIMS)ના પ્રોફેસર વિક્રમ સિંઘે જણાવ્યું હતું કે, “સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવીને ધૂમ્રપાન અને તમાકુના અન્ય પ્રકારો છોડીને ઑસ્ટિયોપોરોસિસને અટકાવી શકાય છે.” તેથી જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો અને તમાકુનું સેવન કરો છો તો તેને છોડી દો કારણ કે તે તમારા હાડકાં માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. તમાકુમાં રહેલું નિકોટિન શરીરની કેલ્શિયમ શોષવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે, જેના કારણે હાડકાં ધીમે ધીમે નબળા પડવા લાગે છે.
