છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં મોબાઈલનો ઉપયોગ ખૂબ જ વધી ગયો છે. મોબાઈલ લોકોના જીવનનો મહત્વનો ભાગ બની ગયો છે. ઓફિસના કામથી લઈને ઓનલાઈન મની ટ્રાન્સફર સુધીના કામ લોકો મોબાઈલથી કરે છે.
આ સાથે લોકો પોતાનો અંગત ડેટા પણ મોબાઈલમાં સ્ટોર કરે છે. આ કારણે તેઓ મોબાઈલને પોતાની પાસેથી હટાવતા નથી. રાત્રે સૂતી વખતે પણ ઘણા લોકો મોબાઈલ પાસે રાખીને સૂઈ જાય છે. જોકે આ ખૂબ જ ખરાબ આદત છે. ઘણા સંશોધનોમાં જાણવા મળ્યું છે કે મોબાઈલની આડઅસર પણ છે. તેમાંથી નીકળતા કિરણોત્સર્ગને કારણે ઘણી ગંભીર બીમારીઓ તમને તેની પકડમાં લઈ શકે છે. જો તમે પણ તમારો મોબાઈલ તમારી બાજુમાં રાખીને સૂઈ જાઓ છો, તો તમારે ગંભીર પરિણામોનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
સ્માર્ટફોન અનેક ગંભીર બીમારીઓ આપી રહ્યો છે
મોબાઈલ ફોન માથા પર રાખીને સૂવું તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો તમે પણ આવું કરી રહ્યા છો તો સાવધાન રહો કારણ કે સ્માર્ટફોન તમને ગંભીર બીમારીઓ આપી રહ્યો છે. યુકેની યુનિવર્સિટી ઓફ એક્સેટર દ્વારા કરવામાં આવેલા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્માર્ટફોનમાંથી નીકળતા રેડિયેશન કેન્સર અને નપુંસકતાનું જોખમ વધારે છે.
કેન્સર
ઈન્ટરનેશનલ કેન્સર રિસર્ચ એજન્સીનું કહેવું છે કે સ્માર્ટફોનમાંથી નીકળતું ઈલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશન ઘણું ખતરનાક છે. સંશોધકોએ તેમાંથી નીકળતા રેડિયેશનને કાર્સિનોજેન્સની શ્રેણીમાં રાખ્યા છે. ICRAએ ચેતવણી આપી છે કે સ્માર્ટફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી કાન અને મગજમાં ગાંઠો વધી શકે છે. આ સાથે, પાછળથી કેન્સરનું સ્વરૂપ લેવાની શક્યતા વધી જાય છે. વર્ષ 2014માં પ્રકાશિત થયેલા એક રિપોર્ટ અનુસાર સ્માર્ટફોનમાંથી નીકળતા ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશનનો સીધો સંબંધ નપુંસકતા સાથે પણ છે.
તમારા સ્માર્ટફોનને તકિયા નીચે રાખો
સંશોધકોનું કહેવું છે કે સ્માર્ટફોનને પેન્ટના ખિસ્સામાં ન રાખવો જોઈએ. આમ કરવાથી શુક્રાણુઓનું ઉત્પાદન ઘટે છે. આ સિવાય ઈંડાને ફળદ્રુપ કરવાની ગતિ પણ ધીમી પડી જાય છે. તે જ સમયે, ઘણા લોકો ફોનને તકિયા નીચે રાખીને સૂઈ જાય છે. તે ક્યારેક જીવલેણ પણ સાબિત થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, ઘણી વખત સ્માર્ટફોન ખૂબ ગરમ થવાની અને વિસ્ફોટ થવાની સંભાવના હોય છે. તાજેતરમાં જ આવો જ એક કિસ્સો સામે આવ્યો હતો જ્યારે સ્માર્ટફોનની બેટરી ફાટવાને કારણે એક મહિલાનું મોત થયું હતું. કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે મહિલાએ ફોન તકિયા પાસે રાખ્યો હતો.
ઊંઘની સમસ્યાઓ
ઈઝરાયેલની હાઈફા યુનિવર્સિટી દ્વારા 2017માં કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું હતું કે સૂવાના સમયના અડધા કલાક પહેલા સ્ક્રીનનો ઉપયોગ બંધ કરી દેવો જોઈએ. સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે સ્માર્ટફોન, કમ્પ્યુટર અને ટીવીની સ્ક્રીનમાંથી નીકળતી વાદળી પ્રકાશ ‘સ્લીપ હોર્મોન’ મેલાટોનિનના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ પાડે છે. જેના કારણે લોકોને ઊંઘમાં તકલીફ થવા લાગે છે.
